O chá de hibisco com cavalinha tem ganhado cada dia mais o interesse da população. Os benefícios que esta combinação traz para o organismo são excelentes e fazem muito bem para a saúde.
O chá de hibisco é feito com a planta Hibiscus Sabdariffa e pode ser encontrado em lojas de produtos naturais. É conhecido por ter ações antioxidantes, por ajudar no emagrecimento e prevenir o envelhecimento.
Já o chá de cavalinha é feito com a planta medicinal conhecida como Erva Caranuda e também é encontrada em lojas de produtos naturais. Combate a retenção de líquido, deixa a pela mais bonita e saudável e ajuda a acelerar o metabolismo.
7 benefícios do chá de hibisco com cavalinha
Como visto, ambas as plantas trazem muitos benefícios para o corpo humano. A junção destas plantas em um único chá é excelente para a saúde, conforme se verá a seguir:
- Ajuda a queimar gordura corporal;
- Diminui a retenção de líquido;
- Possui ação antioxidante no organismo;
- Regula o intestino;
- Melhora a saúde dos ossos;
- Combate a flacidez do corpo;
- Serve como anti-inflamatório no organismo.
Assim, é possível entender que o chá de hibisco com cavalinha traz enormes vantagens para o corpo, fazendo com que a pessoa emagreça de forma saudável e natural.
Como fazer o chá de hibisco com cavalinha?
Agora que você conhece os benefícios destas plantas, confira a receita para que você comece a tomar o seu chá o quanto antes.
Em uma chaleira, coloque 1 litro de água para ferver. Após entrar em fervura, coloque o hibisco (5 colheres) e a cavalinha (3 colheres). Em seguida, tampe a chaleira e deixe-a fechada por aproximadamente 10 minutos. Por fim, coe seu chá de hibisco com cavalinha e adoce como de costume.
2 Comments
Em como fazer o chá, as colheres são de chá ou de sopa?
Olá Monica!
Você pode usar colher de chá. 😉
Grande Abraço, Cláudia.